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Os ossos do esqueleto humano são formados por colágeno ( que
é um tipo de proteína que faz com que o osso tenha mais elasticidade e
não o deixa quebrar facilmente) e sais minerais ( cuja função é deixar
o osso mais duro e resistente).
É no interior do osso que encontramos a medula óssea,
que é a responsável por criar elementos do sangue: as hemácias (glóbulo
vermelho), os leucócitos (glóbulos brancos) e as plaquetas (responsáveis
pela boa circulação do sangue).
A osteoporose é uma doença que deixa os ossos fracos, finos,
com maior chance de fraturas. Estudos mundiais com pessoas maiores
de 50 anos mostram que 1 a cada 3 mulheres tem osteoporose,
enquanto nos homens essa estatística é um pouco menor, 1 a cada 5.
Uma boa prevenção para a osteoporose são fazer exercício físico
regularmente e ter uma dieta com alimentação rica em cálcio (leite e
verduras, por exemplo).
O esqueleto de um bebê possui 300 ossos enquanto o de um
adulto tem apenas 206. Isto acontece porque durante o crescimento
alguns ossos pequenos se unem formando um só. Outra curiosidade
a respeito de nosso esqueleto, é que metade dos seus ossos ficam
nas mãos e nos pés (26 em cada mão e 25 em cada pé).
é um tipo de proteína que faz com que o osso tenha mais elasticidade e
não o deixa quebrar facilmente) e sais minerais ( cuja função é deixar
o osso mais duro e resistente).
É no interior do osso que encontramos a medula óssea,
que é a responsável por criar elementos do sangue: as hemácias (glóbulo
vermelho), os leucócitos (glóbulos brancos) e as plaquetas (responsáveis
pela boa circulação do sangue).
A osteoporose é uma doença que deixa os ossos fracos, finos,
com maior chance de fraturas. Estudos mundiais com pessoas maiores
de 50 anos mostram que 1 a cada 3 mulheres tem osteoporose,
enquanto nos homens essa estatística é um pouco menor, 1 a cada 5.
Uma boa prevenção para a osteoporose são fazer exercício físico
regularmente e ter uma dieta com alimentação rica em cálcio (leite e
verduras, por exemplo).
O esqueleto de um bebê possui 300 ossos enquanto o de um
adulto tem apenas 206. Isto acontece porque durante o crescimento
alguns ossos pequenos se unem formando um só. Outra curiosidade
a respeito de nosso esqueleto, é que metade dos seus ossos ficam
nas mãos e nos pés (26 em cada mão e 25 em cada pé).
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